Hier sammle ich Fragen, welche als Grundlage für die Beobachtung in der Meditation genutzt werden können.
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Gleichmut
In unserem Alltag nehmen wir die Welt selten „nackt“ wahr. Jedes Objekt, das wir sehen oder hören, löst eine sofortige […]
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Wohin wandert mein Geist gerade?
Einleitung Sobald wir die Augen schließen, begegnen wir dem Default Mode Network. Dieses neuronale Netzwerk ist immer dann aktiv, wenn […]