Das Austauschen des Gefühls der Wichtigkeit, weg von der eigenen Person und hin zum „anderen“ ist eine wesentliche Grundlage für echtes Mitgefühl. Ohne diesen Perspektivwechsel bleibt der Geist in einer egozentrischen Verzerrung gefangen, die die Wirklichkeit anderer Lebewesen (und sogar unbelebter Objekte) verschleiert.
Erst wenn wir aufhören, andere durch die Linse unserer eigenen Bedürfnisse und Ängste zu betrachten, wird der Raum frei für ein Mitgefühl, das auf der Wirklichkeit des anderen basiert und nicht auf unserem eigenen Wunschbild.
Hier findet ihr eine Übersicht von Gedichten zu diesem Thema
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Angekommen
Angekommen im Atem durchdrungen, zentriert.Gelockert der Zwang der Gedanken.Offen durchströmend Realität Befreiung vom Sumpf und von Ranken.Gleichgestellt ruhend in wacher […]
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Die Kunst der Anwesenheit
Ich bin mal weg, geb mir Urlaub, räum mich selber aus dem Weg.Alle Träume, Pläne, Wünsche, all was sonst mein […]
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Präsenz
Die Präsenz ist Befreiung von Dukkha, von Leid,Die Präsenz ist vom endlosen Kreislauf befreit,Die Präsenz, die ruht achtsam inmitten der […]
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Ranken
Ich schüttle ab den Ich-Bezug,wie Staub von meiner Hose.Denn dieser der hakt alles festgleich Dornen einer Rose.Oh Welt von nun […]
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Schon immer
Wenn ich dich in Gedanken haltUnd stellte mir dann vor,wie du wohl fühlst erkanntest dudie Ganzheit deines Atems.Dein Geist ward […]